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原创 自从学会木耳的这个做法,我家一周吃5次,次次都光盘

时间:2024-07-31      来源:网络搜集 关于我们 0

随着社会的不断发展,市面上的食材种类也是越来越多,那么在购买食材的时候,一般除了购买新鲜食材之外,不少人还会选择干货,其实干货也就是一些新鲜食材晒干后等到的产物,虽然外观看起来没有什么区别,但干货烹饪出来的味道和新鲜食材却有很大的不同。

就相比于木耳来说,虽然市面上新鲜木耳和干木耳都有,但很多人会选择干货,因为晒干后后的木耳香味要更加浓郁,吃起来的味道也会更好,除了这点之外,木耳里面还含有了丰富的蛋白质和铁元素,可谓是一种好吃又营养的食材,加上木耳的烹饪方法多种多样,也是受到了很多人的喜爱。

第1步,首先把买回来的干木耳用清水冲洗一遍,再把木耳放到盆中,往里面加入适量的温水,大概浸泡20分钟,再用刀将木耳根部去掉,用手将木耳撕开备用,另外把大蒜去皮切碎,香菜和小米椒洗净切碎,往锅中倒入适量的清水,开火将其烧热,再把木耳放到锅中,大概煮半分钟即可捞出。

第2步,接着把沥干水分的木耳放到盆中,加入切好的大蒜,小米椒和香菜,再往里面加入适量的食盐,白糖,陈醋,生抽,用筷子将其搅拌均匀,然后往锅中倒入适量的食用油,开火将其烧热,把热油淋到盆中,再用筷子将其搅拌均匀即可,这样一道美味的凉拌木耳就完成了。返回搜狐,查看更多

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